Szkoła Podstawowa nr 3 im. Stefana Żeromskiego w Redzie

MENU OD 30.05 – 03.06.2022

PONIEDZIAŁEK (30.05)

MAKARON Z MIĘSEM WIEPRZOWYM I WARZYWAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM (1,7), KOMPOT

WTOREK (31.05)

ZUPA BROKUŁOWA, PIECZYWO (1)

ŚRODA (01.06)

Brak obiadu

CZWARTEK (02.06)

ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM  (1,7), PIECZYWO (1)

PIĄTEK (03.06)

PALUSZKI RYBNE (1,3), ZIEMNIACZKI PUREE Z KOPERKIEM, SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY, KOMPOT

MENU OD 06.06 – 10.06.2022

PONIEDZIAŁEK (06.06)

MAKARON Z KURCZAKIEM I SZPINAKIEM  W SOSIE ŚMIETANOWYM (1,7), KOMPOT

WTOREK (07.06)

ZUPA KALAFIOROWA Z ZIEMNIAKAMI (7), PIECZYWO (1)

ŚRODA (08.06)

PIEROGI Z TWAROGIEM (1,7), KOMPOT

CZWARTEK (09.06)

ZUPA ROSÓŁ Z MAKARONEM (1), PIECZYWO (1)

PIĄTEK (10.06)

KOTLECIKI RYBNE (1,3), ZIEMNIACZKI PUREE Z KOPERKIEM, SAŁATKA Z KISZONYCH OGÓRKÓW, KOMPOT

MENU OD 13.06 – 17.06.2022

PONIEDZIAŁEK (13.06)

MAKARON Z KURCZAKIEM I BAZYLIĄ W SOSIE POMIDOROWYM (1), KOMPOT

WTOREK (14.06)

ZUPA KARTOFLANKA  NA WĘDZONCE (7), PIECZYWO (1)

ŚRODA (15.06)

MAKARON Z TRUSKAWKAMI I ŚMIETANĄ  (1,7), KOMPOT

CZWARTEK (16.06)

DZIEŃ WOLNY

PIĄTEK (17.06)

DZIEŃ WOLNY

MENU OD 20.06 – 24.06.2022

PONIEDZIAŁEK (20.06)

MAKARON SPAGHETTI BOLONEZE (1), KOMPOT

WTOREK (21.06)

ZUPA OGÓRKOWA  (7), PIECZYWO (1)

ŚRODA (22.06)

PIEROGI LENIWE Z BUŁKĄ TARTĄ   (1,7), KOMPOT

CZWARTEK (23.06)

ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM  (7), PIECZYWO (1)

PIĄTEK (24.06)

ZAKOŃCZENIE ROKU  ŻYCZYMY WSPANIAŁYCH WAKACJI :) :) :)

Lista najważniejszych alergenów pokarmowych:

1.GLUTEN

2.SKORUPIAKI i produkty pochodne

3.JAJA i produkty pochodne

4.RYBY i produkty pochodne

5.ORZESZKI ZIEMNE (arachidowe) i produkty pochodne

6.SOJA i produkty pochodne

7.MLEKO i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

8.ORZECHY

9.SELER i produkty pochodne

10.GORCZYCA i produkty pochodne

11.NASIONA SEZAMU i produkty pochodne

12.MIĘCZAKIiproduktypochodne

Tabela średniej kaloryczności dziennej z tygodnia:                                  

Gramatury składników poszczególnych dań:

Obiady

Zupa 300ml

Ziemniaki 200g

Dodatek mięsny lub rybny 150g

Surówka lub dodatek warzywny: 150g

Kasza, ryż 150g

Makaron z dodatkami 500g

Naleśniki, placki 500g

Pierogi 300g